📖 著者プロフィールのご紹介
この記事は、整体師として現場に立ちながら
「整体師を好きになった方の不安や悩み」に本気で向き合っている
ひとし（SUGOUDE編集部）が書いています。
👉 私がなぜこのテーマを書いているのか、想いや背景は
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にまとめています。ぜひご覧ください。
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【整体師の恋愛まとめ記事はこちら】
整体師と連絡先を交換したい。
でもどうすれば自然で、失礼にならず、相手に迷惑だと思われないのか…。
そんな不安を抱えてこのページにたどり着いた方も多いと思います。
そこで今回は、整体業界で4店舗を経験し、今も現場に立ち続けている私が、整体師と連絡先を交換するための“現実的で成功率の高い方法”を解説します。
どの記事でもお伝えしていますが、整体師と付き合うことは「普通に可能」です。
むしろ、整体師側が“待っている”部分すらあります。
理由はシンプルで、もし整体師からお客様にアプローチして相手を不快にさせてしまったら、
口コミで大ダメージを受けるリスクがあるからです。
だからこそ、整体師は自分から動けない。
でも、整体師も男（女性）です。
自分のタイプのお客さんが来たら、嬉しいに決まっています。
「もし相手から連絡先を聞いてくれたら…」
と思っている施術者は本当に多い。
だからこそ、あなたには 諦めてほしくない。
この記事では、整体師と自然に、かつ成功率高く連絡先を交換するためのステップを
順番に詳しく解説していきます。
なお、ここでお話しする内容は、
あくまで私自身の経験や考えに基づくものです。
整体師といっても、一人ひとり価値観や働き方はまったく違います。
「こういう考え方もあるんだな」
そのくらいの距離感で、
肩の力を抜いて読んでもらえたら嬉しいです（笑）
僕が経験した業界のリアルを色々と解説していけたらと！
【合わせて読みたい記事①】
【合わせて読みたい記事 ②】
※本サイトにはPRが含まれる場合があります。
整体師に恋をする女性は、あなただけじゃない！
やばい整体師の人が私の痛みを全部取ってくれて好きになりそう【エックスから引用】
最近は下心MAXで整体師として働いてる人と付き合いたいと考えている【エックスから引用】
むしろ恋人よりも腕の良い整体師と付き合いたい…ツボとか押されてあぁ〜〜いいっ!!そこそこ良い!!駄目ぇｯ!!とか言いたい【エックスから引用】
2・3ヶ月ぶりに整体行ってきた！イケメン整体師が担当なので身体だけじゃなく頭も心も解される〜。婚活しててもこのイケメンがいる限り見た目超えてくる人いなさそう。もうイケメン整体師と付き合いたいって何度も思ってる【エックスから引用】
整体いったら癖になりそう。というかこの整体師さんと付き合いたい…！って思ったくらいまったくタイプじゃないのに危ない整体。【エックスから引用】
整体師と連絡先を交換する方法
旅行のお土産と一緒に手紙（連絡先）を渡す
私が以前働いていた整体院にも、こんな出来事がありました。
とても人気のイケメン整体師がいたのですが、ある日、その方が担当していたお客様から「旅行のお土産」をいただいたんです。
そのお土産の中には、実は 小さな手紙が入っていて、そこに連絡先が書かれていました。
整体師側としてはとても丁寧に対応していましたが、その彼にはすでにお相手がいて、しかも結婚間近。
そのため、
「お気持ちは嬉しいですが…」 と
丁寧に返信をして、その話は終わったそうです。
この“お土産に手紙を忍ばせる”という方法、実は 業界ではわりと“あるある”のパターンなんです。
押しつけがましくないし、渡すのも自然なので、恋愛の匂いが強すぎない“ちょうどいい距離感”で伝えられます。
旅行が好きな人や、
「直接渡すのは少し勇気がいる…」という方には意外とこの方法はアリかもしれません。
お土産の袋に連絡先を入れて渡すのはありです！
個室の部屋で連絡先を渡す
整体院によっては、完全個室で施術を行うお店もあります。
そのような“他のスタッフやお客さんの目がない環境”では、連絡先を交換するハードルが一気に下がりますし、相手もあなたも気持ちが楽になります。
とはいえ、いきなり
「LINE教えてください！」
とストレートに行くと、
整体師側としては 「お、おう…！」 となる可能性が高いです（笑）
整体師は仕事柄、突然の踏み込みにびっくりしやすいので、まずは インスタやThreads（スレッズ）などのSNSで繋がる のが一番自然です。
SNSは“連絡先交換”よりライトなので、
相手も構えず受け取りやすいんですよね。
そこから、
- いいね
- リプ（返信）
- ストーリーズへのリアクション
など、軽いコミュニケーションを続けることで、自然と距離が縮まっていきます。
もし、個室がない場合は、その意中のスタッフしか出勤していない時間帯などを狙っていくのも作戦としてありだと思います。
そして、ここ重要ですが…その流れの中で LINE交換になったときに、整体師側が
- 店の公式LINE
- 仕事用アカウント
ではなく、
プライベートアカウントを教えてきた場合、これは “ほぼ脈あり” と判断してOKです。
なぜなら、整体師にとってプライベートLINEは「お客様には基本渡さないもの」だからです。
隣のベッドに人がいないタイミングで連絡先を渡すのがオススメ！
あまりお勧め出来ない連絡先の渡し方
同僚の先生に渡して、
「これ、あの先生に渡しておいてください…」
という“間接的な渡し方”は、正直あまりおすすめできません。
理由はシンプルで、整体院によっては「お客様との恋愛禁止」のルールが存在するからです。
とくに大手企業やチェーン店では、お客様との私的な関係をトラブル防止で禁止しているケースが多く、もし同僚に渡された連絡先が上に報告されてしまうと、相手の整体師に迷惑をかけてしまう可能性があります。
だからこそ、他のスタッフに気づかれないタイミングで、ふたりの間だけで“こっそり”連絡先を交換するほうが安全です。
……と言いつつ、僕がこれまで働いてきた4つの整体院では、「本気の恋愛なら自由にしてOK」というスタンスの店ばかりでした。
ただ、ルールは店舗ごとに違うので、あえて同僚を巻き込まず、あなたとその整体師だけのやり取りで交換するのが一番安心です。
整体師の同僚の先生に相談するのはオススメできません。
整体師からの脈ありチェックリスト
- 施術中、あなたとの雑談が多い
→体の説明以上に、プライベートな話が多い場合は好意サインかも。 - 毎回、施術時間が数分延びている
→あなたとの時間を少しでも長くしたい気持ちの表れの可能性。 - 「恋人いるんですか？」など恋愛トークをしてくる
→あなたの恋愛状況を知ろうとしているサインかもしれません。 - 会話の内容をよく覚えてくれている
→前回話した内容を細かく覚えていたら、特別な興味があるかも。 - あなたが予約を入れると嬉しそうにする／テンションが高い
→他のお客様と違う対応を感じたら、それは好意のサインかも。 - 「○○さんと話してると楽しいです」などの好意的な言葉がある
→好意をやんわりと伝えていることも。 - 施術が終わったあともすぐに帰そうとしない
→何気なく会話を続けようとする時間の引き延ばし。 - 次回予約をやたらとプッシュしてくる
→あなたとまた会いたい、という気持ちが強い可能性。 - LINEやSNSでの連絡を提案される／既に繋がっている
→プライベートな連絡先交換は、特別視されている証拠。 - 自分のプライベートな話（趣味、休日など）をよく話す
→自分を知ってもらいたい＝あなたに心を開いている証かも。
上記の項目のうち、半分以上、当てはまる場合は、あなたの事を好意的に見ている可能性が高いと思われます。
誰にも相談できずにモヤモヤしている人へ
整体師という仕事は、
本当に接客が上手な人が多いです。
だからこそ、相手の本心が見えづらく、
一度気持ちが入ってしまうと、
どうしても悩みが深くなってしまいますよね。
これは、あなたが弱いからでも、
考えすぎだからでもありません。
私自身は整体師なので、
同業者を好きになることはありませんが、
歯のクリーニングに行ったとき、
歯科衛生士さんが丁寧で優しく接してくれると、
「ドキッ」としてしまう瞬間があるのも正直なところです（汗）
体に触れる距離が近い整体であれば、
その影響がより強くなるのも、
とても自然なことだと思います。
当事者になると、
どうしても期待が混ざってしまい、
気づかないうちに
都合のいい解釈だけを拾ってしまうこともあります。
もし今、
「これは脈ありなのか？」
「自分の勘違いだったらどうしよう…」
そんな不安が少しでもあるなら、
わたしたち、SUGOUDE編集部を頼って欲しいんです。
私は整体師に恋してしまった方の相談をこれまで何度も聞いてきました。
- 勘違いだったらどうしようと怖くなっている人
- 好きな気持ちを手放せずに苦しくなっている人
- 既婚者だけど、整体師の先生にドキドキしている人
相談者さんに正解を押しつけることはしませんし、否定もしません。
あなたの話をそのまま聞いて、
一緒に整理することはできますし、
セラピストの視点からお伝えできることもあります。
正直、ブログでは書けないような細かい話や、
ケースごとのリアルな部分もあります。
そういったことも含めて、
ココナラの電話相談で色々とお話しできたらと思っています。
ココナラの電話相談は電話番号や顔バレすることなく、SUGOUDE編集部のメンバーと直接、電話相談が出来るので凄くオススメです。
もし今、
「誰かに話したいけど、重いと思われそう」
「こんなことで相談していいのかな」
そう感じているなら、5分だけでもぜんぜん大丈夫です。
今だと、ココナラの電話相談サービスは、初回最大30分無料！キャンペーンもやっているそうなので、キャンペーン中にご連絡いただけたらお得ですよ。
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一緒に恋愛成就の方法を模索していけたら！
現在の恋に疲れたあなたへ
もし「やっぱりその人とはうまくいかないかも…」と感じたときは、
無理に追いかけず、新しい出会いに目を向けてみるのもひとつの選択肢です。
私はその選択肢も全然ありだと思っています！
無理に恋を続けるより、あなたを自然と大切にしてくれる人と出会った方が、
もっと楽に、もっと幸せになれるチャンスが広がるからです。
実は、整体師さんと出会うために一番現実的かつタイパの良い方法が、マッチングアプリなんです。
整体師さんってお店のお客様と恋愛関係になる事にリスクを感じる方も多くいて、意外と恋人がいない人ほど真剣にアプリを使っていたりするんですよね。
わたしはこれまでの恋愛で上手くいっていない人ほど、整体師さんとお付き合いするのを本気でオススメしています！
整体業界に勤めている人って、ほんっとに“いい人”が多いから（笑）
困っている人を助けたい！と思ってこの業界に入っていて、性根が優しくて人に寄り添えるタイプが多いんです。
整体師と付き合うと、
- 疲れているときにマッサージしてくれたり
- 将来は独立して年収1000万〜2000万円を目指せたり
実は恋愛でも結婚でも、とてもおすすめな職業だったりします。
メッセージのやりとりをしてみるだけでも、
「なんか落ち着く」「信頼できる」と感じてもらえるはず！
なので、私も過去に登録していた整体師・理学療法士・セラピスト職の方が多数登録しているマッチングアプリを下に貼っておきますね。
めっちゃマッチング率が高いのですごくオススメです！
まとめ
整体師と連絡先を交換する一番のコツは“自然さ”と“タイミング”です。
整体師は自分からアプローチできない立場だからこそ、
あなたからの一歩が恋愛のきっかけになることが多いです。
ポイントは3つだけ。
① 渡し方は「自然でライト」に
・旅行のお土産にそっと手紙を添える
・まずはSNSで繋がる
など、重くない方法が成功率高め。
② 個室のときがチャンス
人目がないとお互い気楽。
その場なら自然に渡しやすい。
③ プライベートLINEなら強めの脈あり
お店の公式じゃなく、個人のLINEを教えてきたら“ほぼ好意”と考えてOK。
整体師は恋愛NGの店もありますが、本気の恋なら問題ないという店舗も多い。
だからこそ、こっそり・自然に・相手に負担をかけない形で動くのが鍵。
無理に攻める必要はありません。
“小さな一歩” が一番うまくいきます。
あなたの恋愛が成就しますように
【整体師と付き合いたい方▽】
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